tag:blogger.com,1999:blog-62234853160995600092023-11-15T09:22:03.285-08:00КулинарияVictoriahttp://www.blogger.com/profile/15358485404014534196noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-6223485316099560009.post-38926974829537038972011-05-10T22:39:00.000-07:002011-05-10T22:39:13.568-07:00утро начинается с завтрака!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">Здоровый завтрак заряжает нас энергией на целый день. Всегда начинайте день с завтрака и ведите здоровый образ жизни! Завтрак на ходу или его отсутствие - это не выход даже в том случае, если ваш день расписан по минутам или вы стремитесь сбросить несколько лишних килограммов. На самом деле, нерегулярное питание и систематический пропуск завтрака может иметь самые плачевные последствия для здоровья, которые сводятся к нарушениям трех важнейших функций: умственной, физической и социальной. К примеру, у регулярно завтракающих женщин реже наблюдается депрессия, они меньше подвержены стрессу и ведут более здоровый образ жизни. Помните, что от пищи, которую вы едите на завтрак, зависит не только самочувствие, но и настроение!</div>Victoriahttp://www.blogger.com/profile/15358485404014534196noreply@blogger.com2